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什么是团建

什么是团建？网络上有个有趣的回答：“团建就是拉你出去受罪，还要装作很和睦的样子。”

团建是指团队建设，是公司为了增强员工团队意识和协作精神，加深员工对公司文化的理解和融入的一种行为。

然而，一些企业过度发挥了团队建设，让员工苦不堪言，更加坚定了离职的念头。当然，也有无法融入团队的员工，因为协作能力不佳，自然被这种文化所淘汰。

所以，就有了“团队是离职的助推器”这么一说。

每个企业的团建都各有特色，带有企业的文化。做得好的团建员工会提前期待，甚至催促公司定期组织，就在员工拍照发朋友圈时，不知不觉地就开始融入了企业文化，并推广企业文化。

团建拓展的特色是什么？

团建拓展的特色是什么？团建有效的培训形式——户外拓展：

1、学员是主角

团建培训的整个过程中，学员一直是活动的中心，学员通过自己身体力行的活动来感受，并从中悟出道理。团建培训师的讲解都是基于所有学员回顾的基础上展开的，而不是单向的阐述。这样的学习方式充分保证了学员的投入程度。

2、简单游戏蕴含深刻道理

“背摔”、“断桥”、“ 天梯”、“电网”……“团建拓展训练”所采用的活动看上去都非常简单，其实这些项目中绝大多数都是经过几十年心理学、管理学、团队科学等方面论证，能够对个人心里素质和团队质量得到提升的项目，其科学性不言自明。

3、参训者情感距离被迅速拉近

参加团建拓展训练的队员通常被分成若干个小组，每个小组通过培训师的调动充分融合，活动本身由于都面临着挑战，许多项目需要大家忘我的合作才能完成。这样形成的感情就如同在军营、在学校形成的感情，其感情距离远远低于通常情况下社会性的朋友关系。

拓展训练的火爆发展，实实在在验证了体验式培训的效果，在看似简单的游戏背后，有非常深刻的心理学基础。拓展训练通过巧妙设置行为情境，创造出一种无法依赖已有经验的环境，在陌生且有挑战性的环境下，人们更倾向于向别人寻求帮助，努力与团队协作来完成任务。心理学家米德尔布鲁克指出，当人们意识到不能单独完成一项任务，或者通过多个人的共同努力可以更顺利地完成一项任务时，就倾向于组成团队并愿意证明自己对于这个团队的价值。

团队成员在这样的环境下，期望得到正面评价的动机被激发，他们渴望获得别人的尊重、信赖和高度评价，从而带来行为效率的明显增加。根据经典的马斯洛需求带来行为效率的明显增加。被评价意识越强烈，这种作用也会越强烈，从而也提高了团队的效能。根据经典的马斯洛需求层次理论，人对低级需要层次理论，人对低级需要的追求是有限的，一旦得以满足便不再成为人们行为的积极推动力，而人们对需要的追求则是无限的，希望得到尊重的需求和自我价值实现的需求，正是处于需求顶层的两种需求，对需要的追求对人的行为产生持久的激发作用和巨大的推动力。由此可见，拓展训练完全契合了需求层次理论，是这一理论的成功实践，也为现代人力资源管理提供了行之有效的途径。